သင့်အတွက် ကျွမ်းကျင်သူ၏ အကြံဉာဏ်
သင့်အတွက် ကျွမ်းကျင်သူ၏ အကြံဉာဏ်
ဒေါက်တာ Kim Soo-yeon - ကိုးရီးယားနိုင်ငံ National Institute of Health မှ ကျန်းမာရေးနှင့် အလှအပဆိုင်ရာ သုတေသနပညာရှင်။
အဝလွန်ခြင်းသည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၊ ဆီးချို၊ သွေးတိုး၊ အသည်းအဆီဖုံးရောဂါ၊ ကင်ဆာနှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများအပါအဝင် ပြင်းထန်သော ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များစွာကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် လူနေမှုဘဝအရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
သို့သော် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်းသည် လွယ်ကူသော အလုပ်မဟုတ်ပါ။ လူများစွာအတွက်၊ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းခြင်းနှင့် အဆီပိုများကို လျှော့ချခြင်းသည် သိသာထင်ရှားသော စိန်ခေါ်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော စားသောက်မှု အလေ့အထများ၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု မလုံလောက်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အိပ်ရေးမဝခြင်းနှင့် အခြားသော အကြောင်းအရင်းများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။
ဒီအခက်အခဲတွေကို ကျော်လွှားနိုင်ဖို့ လုံခြုံပြီး ထိရောက်တဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ Detox Slim effervescent တက်ဘလက်တွေကို မိတ်ဆက်ပေးချင်ပါတယ်။